缘由剖析
孩子拖拉和自控力差是什么原因主要有两个。第一，孩子可能没办法做到爸爸妈妈需要的事情，由于他们还不熟练或者年龄不够。比如，对于三四岁的孩子来讲，穿系扣的上衣非常困难，五岁的孩子写字也需要时间训练。爸爸妈妈需要注意，不要对孩子需要过高，防止将这样的情况误解为拖拉行为。
第二，孩子可能感觉到了重压，尤其是在爸爸妈妈对他们需要非常高的状况下。焦虑和挫败感可能致使孩子拖延做完作业或其他事情。
培养孩子自控力的办法
1. 设置适当的目的和需要
爸爸妈妈应该依据孩子的年龄和能力，设定适当的目的和需要。不要过分追求完美，要给孩子充分的时间和空间去适应新的任务和需要。对年幼的孩子，可以通过游戏和亲子活动的方法培养他们的自控力。
2. 培养孩子的兴趣
兴趣是推进孩子积极参与的最好动力。爸爸妈妈可以鼓励孩子尝试不一样的活动和范围，帮助他们发现我们的兴趣所在。当孩子对某项任务或学习内容产生兴趣时，他们会更主动地去完成。
3. 拟定具体的计划和时间表
拟定具体的计划和时间表，可以帮助孩子更好地管理我们的时间和任务。爸爸妈妈可以和孩子一块拟定天天的学习和活动安排，帮助他们分配时间，合理安排优先级。同时，给予孩子适合的奖励和勉励，以增加他们的动力。
4. 提供支持和指导
爸爸妈妈应该饰演好的榜样，展示源于己的自控能力。同时，要给予孩子积极的支持和指导，帮助他们培养好的习惯。爸爸妈妈可以和孩子一块拟定具体的目的，并进行监督和反馈，准时纠正孩子的拖拉行为。
5. 培养孩子的情绪管理能力
焦虑和挫败感是孩子拖拉的重要原因之一。因此，培养孩子的情绪管理能力对提升他们的自控力尤为重要。爸爸妈妈可以通过鼓励孩子表达我们的情感、提供情绪安抚的办法和教会积极应付挫折的方法来帮助孩子应付情绪问题。
案例剖析
小明是一个六岁的男生，他在做完作业时常常拖拉。经过和小明的爸爸妈妈交流，大家发现他的自控力差主如果由于焦虑和挫败感。小明的爸爸妈妈对他的需要特别高，常常给他施加重压，致使他害怕失败，进而拖延做完作业。
为了帮助小明提升自控力，他的爸爸妈妈采取了以下手段：
第一，他们调整了对小明的需要，设定了适当的目的和需要。他们让小明逐步提升做完作业的效率，而不是需要他一下子做得完美。同时，他们鼓励小明积极参与各种兴趣活动，帮助他发现我们的喜好。
第二，小明的爸爸妈妈拟定了天天的学习和活动计划，并为他提供了充足的支持和指导。他们和小明一块拟定了时间表，帮助他分配时间，管理任务。同时，他们关注小明的情绪变化，鼓励他表达我们的感受，并教会他积极应付挫折。
经过一段时间的努力，小明的自控力得到了明显的提升。他开始主动做完作业，不再拖拉。他也展示出更好的情绪管理能力，对困难和挫折有了更积极的应付方法。
结论
孩子拖拉和自控力差是什么原因主如果由于任务困难程度与年龄不匹配与感觉到的重压。为了提升孩子的自控力，爸爸妈妈应该设置适当的目的和需要，培养孩子的兴趣，拟定具体的计划和时间表，提供支持和指导，与培养孩子的情绪管理能力。通过这类办法，孩子的自控力将得到有效的提升，更好地适应各种任务和需要。
